היגיינה הוליסטית


היגיינה הוליסטית
התחום אשר יכול לשמור עלינו מכל מפגע הינו תחום ההיגיינה. בראייה ההוליסטית אנו רואים את ההיגיינה בשלושה רבדים:
רובד מנטאלי, רובד פנימי ורובד חיצוני.
כפי שאמרו כבר קודם - נפש בריאה בגוף בריא.
שמירה על היגיינה באופן מאוזן ומסונכרן בין שלושת הרבדים תעניק לך ולגופך הגנה כמעט מכל מפגע בריאותי.
 היגיינת הגוף – תפקידה לשמור על בריאות הגוף.
  • המעטפת החיצונית – מכף רגל עד ראש.
  • המערכות הפנימיות – מערכת עיכול, מערכת חיסון וכ"ו.
היגיינת הנפש – תפקידה לשמור על בריאות הנפש, פחות חרדות, פחות מצבי לחץ וכ"ו.
בתפיסה ההוליסטית, לכל מערכת תפקיד משלה אך שתי המערכות משפיעות האחת על השנייה.

טיפוח – מימוש ההיגיינה הלכה למעשה.

אסתטיקה – כיצד ניפה את מראנו החיצוני והפנימי ונשמור ונחזק את התדמית.

אנו עוסקים בתחומי ההיגיינה באמצעות אימונים וטיפולים המחזקים את הרבדים הפנימי והמנטאלי.
ברובד החיצוני אנחנו פועלים באמצעות הדרכות בתחומי ההיגיינה וטיפולים קוסמטיים אותם ניתן למצוא באתר www.vardi-cc.com